運動補水，快速吸收
2019/8/21 9:11:21
運動，使機體喪失大量水分。專業人士建議，運動前、中、后都要補水。{zh0}在運動之前20分鐘就飲水，運動后5分鐘馬上補充。運動中，則視運動流汗狀況適時飲用，不要等到口渴，血液濃度增加、電解質不平衡時才補充。
山泉水是xx的活性水，含有均衡、多樣的無機鹽、礦物質等，非常適合運動人士的補水需求。尤其是采用國家發明專利“自然密濾”技術處理的鼎湖山泉，保留了xx山泉水的自然狀態特性及有益成分，極易被人體吸收利用，能幫助你快速補充運動流失的水分和鉀、鈉等電解質，及時恢復體力。